KABARKIBAR.ID— Buah sirsak selain memiliki rasanya yang unik karena manis asam, buah dari Amerika Tengah bisa diolah menjadi jus dan makanan yang lain.

Sirsak cukup banyak tumbuh di berbagai wilayah Indonesia, dan menjadi salah satu jenis buah yang cukup mudah dijumpai dijual di pasar tradisional maupun supermarket.

Selain daging buahnya yang kaya kandungan nutrisi, vitamin, dan air yang baik untuk kesehatan, seperti kandungan antioksidan tinggi seperti vitamin C, B, kalsium, fosfor, dan zat besi.

Selain buahnya yang segar, daun sirsak juga banyak digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh termasuk dalam ramuan tradisional yang ampuh untuk mengobati berbagai macam penyakit, seperti menurunkan tekanan darah.

Ternyata daun sirsak memiliki kandungan acetogenin yang merupakan senyawa aktif guna membunuh racun dalam tubuh. Actogenin akan menghambat pertumbuhan ATP (Adenosina trifosfat) yang merupakan sumber energi perkembangan sel kanker.

12 Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh

1. Mengobati Penyakit Kanker

Daun sirsak memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel kanker seperti kanker serviks, prostat, payudara, usus besar, paru-paru, darah, hati, ovarium, mulut, dan kulit.

Bahan bioaktif yang disebut annonaceous acetogenins (AGEs) dalam daun sirsak dinilai dapat membunuh sel kanker dengan menghambat kompleks mitokondria I (protein sel kanker) serta Kandungan acetogenin di dalam daun sirsak ternyata memiliki sifat antikanker yang kuat.

Cara kerja dari daun sirsak ini hampir sama dengan pengobatan kemoterapi yang menghambat pembelahan DNA sel kanker, dam jika pembelahan sel dihambat, penyakit kanker bisa dicegah bahkan bisa disembuhkan.

2. Menurunkan Risiko Hipertensi

Hipertensi adalah masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap sepele karena dapat menyebabkan penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung atau stroke.

Tekanan darah tinggi atau yang sering disebut hipertensi merupakan suatu kondisi ketika kadar darah di dalam tubuh meningkat dengan kondisi ini bisa saja menyebabkan penyakit pada jantung.

Daun sirsak sendiri memiliki kemampuan untuk melancarkan peredaran karena memiliki antioksidan yang bisa melenturkan pembuluh darah serta dapat mengurangi tekanan darah secara alami.

3. Menurunkan Kadar Gula Darah

Kadar gula di dalam darah bisa menyebabkan penyakit diabetes yang banyak diderita orang tanpa mengenal usia.

Dalam mencegah penyakit diabetes maka kadar gula di dalam darah harus dikontrol dan untuk mengatasi penyakit ini agar tidak semakin parah perlu usaha untuk menurunkan gula darah.

Manfaat daun sirsak dipercaya bisa mengurangi dan mengkontrol gula di dalam darah, selanjutnya yakni bisa menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.

Antioksidan di daun sirsak bisa mengkontrol kolesterol jahat. Selain menurunkan kadar kolesterol, daun sirsak bisa mencegah kolesterol. Anda bisa minum air rebusan daun sirsak setiap hari untuk menjaga kadar kolesterol agar tetap normal.

4. Meningkatkan Imun Tubuh

Kandungan antioksidan seperti asam linoleat, annocatalin, annohexocin, dan anomurine di dalam daun sirsak ternyata berfungsi untuk melawan berbagai penyakit.

Selain itu, senyawa baik lainnya juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh membuat imun yang kuat bisa terhindar dari segala penyakit.

5. Mengatasi asam urat

Asam urat muncul karena kandungan asam urat yang tinggi dengan ditandai dengan rasa sakit pada sendi.

Daun sirsak memiliki kandungan asetogenin dan senyawa flavonoid yang bekerja sebagai antioksidan sehingga kedua kandungan ini dapat menurunkan kadar asam urat dengan cara menghambat atau mencegah pembentukannya.

6. Meredakan peradangan

Salah satu kegunaan daun sirsak adalah meredakan peradangan di mana sebuah studi telah mengidentifikasi lebih dari 117 senyawa dalam daun sirsak yang memiliki efek antiradang.

Ekstrak daun sirsak dinilai bermanfaat dalam meredakan peradangan, seperti rematik, sistitis, demam, diare, disentri, malaria, parasit, dan ruam kulit dengan menghambat mediator peradangan.

Manfaat rebusan daun sirsak yang dioleskan ke kulit juga dapat mengurangi atau menyembuhkan abses dan luka.

7. Melawan infeksi

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan lainnya yakni bisa menyembuhkan infeksi karena daun ini memiliki kandungan flavonoid, saponin, alkaloid, dan tanin yang berperan sebagai anti bakteri.

Selain itu, senyawa di atas turut bekerja sebagai antivirus dan juga bisa melindungi paru-paru dari infeksi virus.

8. Mengobati insomnia

Insomnia atau sulit tidur menjadi masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap remeh, kamu bisa menggunakan ekstrak daun sirsak untuk mengatasinya.

Kandungan Tryptophan yang merupakan kandungan daun sirsak secara efektif dapat meningkatkan rasa kantuk sehingga merangsang kamu untuk tidur.

Daun ini juga memiliki aktivitas relaksan otot polos dan bertindak sebagai obat penenang yang membuat tubuh lebih rileks.

9. Mengatasi Anemia

Daun sirsak memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi. Senyawa baik inilah yang bisa meningkatkan produksi sel darah merah di dalam tubuh, sehingga risiko anemia bisa diminimalisir.

10. Obat Sariawan

Daun sirsak memiliki sifat antimikroba dan fungisida yang dapat mengobati sariawan.

Jika Anda mengalami sariawan, daun sirsak juga bisa digunakan untuk obat dengan cara menumbuk daun sirsak kemudian rebus, lalu minum air rebusannya.

Berkat sifat tersebut, daun ini dipercaya dapat menghambat pertumbuhan Streptococcus mutans, Streptococcus mitis, Porphyromonas gingivalis, dan Candida albicans yang menjadi penyebab periodontitis, gingivitis, hingga penyakit mulut lainnya.

11. Mengatasi masalah rambut

Manfaat daun sirsak untuk wanita maupun pria dalam membantu berbagai mengatasi masalah rambut seperti ketombe, rambut rontok, bercabang, kasar, atau bahkan beruban.

Ini semua berkat kandungan vitamin C di dalamnya dari daun sirsak dan mengoleskannya ke kulit kepala, atau menggunakan teh daun sirsak untuk dibilaskan pada rambut.

12. Menunda penuaan

Khasiat daun sirsak yang satu ini berasal dari vitamin C atau asam askorbat yang terkandung di dalamnya dapat melawan radikal bebas yang merupakan penyebab penuaan, infeksi, atau gangguan kulit.

Mengaplikasikan pasta daun sirsak atau mengonsumsinya sebagai ramuan herbal juga bermanfaat untuk menunda penuaan pada kulit.

Bukan hanya itu, vitamin C yang terkandung dalam daun sirsak bahkan dinilai bermanfaat dalam mengatasi keriput, garis-garis halus, dan perubahan warna kulit.