Tanda-tanda Gejala pada Cinderella Complex

Ketergantungan yang tidak normal pada pria menyebabkan kecemasan yang berlebihan. Selain itu, ada beberapa gejala yang menandakan seorang wanita memiliki kompleks Cinderella, yaitu:

  • Wanita sangat tergantung pada pilihan dan keputusan dari pasangannya.
  • Takut hidup sendiri.
  • Takut ditinggalkan dan kerap merasa cemas akan ditinggalkan.
  • Tidak mampu mengambil keputusan untuk dirinya sendiri.
  • Tidak mampu mengerjakan segala sesuatu sendiri Selalu bersikap lemah seolah sangat membutuhkan bantuan.
  • Lebih menyukai peran tradisional sebagai ibu rumah tangga, tanpa ada keinginan untuk menjadi lebih mandiri.
  • Takut menjadi single.
  • Selalu berusaha untuk memiliki hubungan romantis dengan seseorang yang diidentifikasikan sebagai pria yang kuat.
  • Tidak mau keluar dari zona nyaman.
  • Secara terbuka atau diam-diam memiliki keinginan untuk selalu dirawat oleh orang lain.
  • Sangat sensitif terhadap penolakan yang dilakukan pria. Bahkan keterlambatan saat akan berkencan pun dapat membuat mereka merasa dicampakkan.
  • Mengalami mood swing yang sangat kuat. Di suatu saat bisa menjadi sosok yang sangat lemah, terlihat patut ditolong, tetapi ada kalanya bersikap menolak bantuan walaupun tetap menunjukkan keinginan untuk dibantu.
  • People pleaser. Mereka yang menyandang sindrom ini cenderung menyenangkan orang lain (terutama pasangannya) secara berlebihan tanpa memikirkan kepentingannya sendiri.

 

Penyebab Cinderella Complex

Penyebab dari Cinderella Complex adalah pola asuh di mana anak perempuan yang ibunya terlalu patuh kepada ayahnya mencoba untuk meniru kepatuhan tersebut.

Pengasuhan tradisional hanya mempersiapkan anak perempuan untuk menjadi ibu rumah tangga, tetapi tidak mempersiapkan mereka untuk kemandirian dan pendidikan sebagai perempuan.

Harga diri yang sangat rendah juga bisa memicu sindrom ini. Siapa pun yang melihat dirinya sebagai “wanita lemah yang tidak bisa berbuat apa-apa” sangat mudah bergantung pada nasib pasangannya.

Hal ini bisa berbahaya jika pasangannya bukan orang yang bertanggung jawab, karena penderita Cinderella Syndrome bisa bertahan meski dengan perlakuan yang tidak menyenangkan.

Cara Mengatasi Cinderella Complex

Untuk mengatasi pada Cinderella Complex, bisa dilakukan dengan cara ini:

  • Mengafirmasi diri bahwa kamu berhak untuk mengambil keputusan untuk diri sendiri dan bersikap mandiri.
  • Membicarakan kondisi kamu dengan pasangan agar mendapat dukungan.
  • Cobalah mencari potensi diri dan keunggulanmu serta mengembangkannya.
  • Bergabung dengan komunitas atau kelompok terapi yang mendukung perkembangan positif kamu.
  • Menjalani terapi dan konsultasi dengan teratur.

 

Kamu sebaiknya tidak perlu berusaha terlalu keras untuk segera menyingkirkan kondisi ini,

karena Cinderella Complex adalah gejala yang muncul akibat proses yang panjang.

Penyandangnya harus menjaga tekadnya agar tidak terjerumus ke dalam keadaan yang sama lagi.

 

Nah, itu dia informasi tentang pengertian, penyebab, dan cara mengatasi Cinderella Complex. Semoga membantu! ***

Tag Terkait:
Adam Herla
Penulis