KABARKIBAR.ID – Anda ingin menurunkan asam urat namun tidak mengetahui seperti apa cara yang mudah?
Nah, sebagai informasi, salah satu cara menurunkan asam urat adalah dengan mengonsumsi obat alami atau herbal yang berupa dari air rebusan daun.
Beberapa air rebusan daun ini dikatakan dapat menurunkan kadar asam urat yang menumpuk terlalu tinggi.
Jika dibiarkan, kondisi ini bisa menyebabkan nyeri pada beberapa persendian, terutama pada jempol kaki.
Asam urat bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk kebiasaan mengonsumsi makanan yang terdapat kandungan tinggi purin secara berlebihan.
Sebagaimana diketahui, makanan kaya dengan purin tinggi antara lain jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.
Nah, jadi bagaimana caranya menurunkan kadar asam urat yang tinggi dengan metode herbal? Berikut ini adalah ulasannya!
Air Rebusan Daun yang Dapat Menurunkan Asam Urat
Berikut ini kabarkibar.id sajikan informasi mengenai air rebusan daun yang dapat menurunkan kadar asam urat:
Daun Salam
Selain bermanfaat untuk menambah cita rasa masakan, daun salam juga mempunyai khasiat menyembuhkan penyakit seperti asam urat, lho.
Menurut India Herald, daun salam bisa dikonsumsi dengan cara direbus dalam air yang mendidih. Berikut cara melakukannya:
- Pilih 15 lembar daun salam dan cuci sampai bersih
- Selanjutnya rebus 3 gelas air mineral hingga mendidih.
- Tambahkan 15 lembar daun salam
- Lalu, rebus hingga menyisakan satu gelas air.
FYI, Anda bisa mengonsumsinya untuk diminum sebanyak dua kali.
Daun Ketumbar
Menurut sumber yang sama sebelumnya, daun ketumbar mempunyai khasiat yang sangat baik untuk menurunkan kadar kreatin dan asam urat dalam darah.
Daun herbal ini kaya akan serat, zat besi, mangan, dan magnesium.
Selain itu daun ketumbar juga mengandung vitamin C dan K.
Tinggalkan Balasan